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Conférence par le Dr Jacques Aubert

Université du troisième âge - U3a

Les secrets du sommeil

Musée international d’horlogerie, salle Erni - La Chaux-de-Fonds

Nous dormons aujourd’hui, en moyenne, 1h30 de moins qu’il y a 50 ans ! Ce temps mystérieux, où « je m’absente de moi-même », occupe normalement un tiers de notre vie. Que penser de cette privation de sommeil ? Pourquoi le faisons-nous ? Avec quelles conséquences, quels risques ? Est-ce nécessaire de remettre du sommeil dans nos vies ? Est-ce possible ? Comment ?

Les progrès de la biochimie, des neurosciences et de la neuroimagerie fonctionnelle au cours des dernières décennies nous permettent aujourd’hui de décrypter les secrets du sommeil, de mieux comprendre ce qui se passe de si important pendant ce temps considéré à tort comme perdu. Nous lèverons le voile !

Détails Site 032 718 11 60 Réservation Itinéraire

Musée international d’horlogerie, salle Erni

Rue des Musées 29

2300 La Chaux-de-Fonds

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