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Allier la pratique du yoga à une randonnée thématique permet de s’immerger entièrement dans cette nature dont nous faisons partie.

Au mois de septembre l’été touche à sa fin, la nature a accueilli le soleil durant toute la saison estivale et les baies rougissent de plaisir en attendant d’être cueillies. A proximité du Chasseral et de géants multi-centenaires, nous arborerons des postures de yoga, telle la montagne, pour nous connecter à nous-même et à la terre. Nous relâcherons nos pensées pour simplement écouter la nature et observer ces belles lumières dorées. La marche en pleine conscience permettra de ressentir le soutien de notre terre mère sous les pieds. Un parfait mélange pour un plaisir de tous nos sens. Les excursions hike & yoga ont pour but de nous rendre attentifs au subtil en éveillant le physique à un autre champ vibratoire.